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インフルエンザ予防

2016.02.17 Wed
インフルエンザ予防

最近子ども達の学校や園で、インフルエンザが流行りだしています。同じクラスにも数人インフルエンザで欠席者が出始めました。
インフルエンザ対策として、手洗い・うがいは勿論だけど、免疫力up、抗菌、抗ウイルス作用の強い精油、ティートゥリーとユーカリ・ラディアタ、子どもでも好きな香りのオレンジ・スウィートや空気清浄作用のあるレモンなどとブレンドして、部屋にディフューザーで芳香浴しています。

写真のディフューザーは超音波振動で香りの成分を拡散させるものですが、冬場は加湿も大切なので、加湿器にディフューザー機能の付いたもの(近年多いですよね)もいつか欲しいなと、思ってます。
(このディフューザーはデザインが気にいってなくて、最近新しく目をつけているものがありますが、安いものではないのでなかなか手が出ません。それにディフューザーの話はまたいつか・・・。)

でも、たらいでもボウルでもお湯をはって精油を垂らしたり、エアコンの送風口に精油を垂らしたティッシュを挟んでも、精油を垂らしたティッシュを傍に置いておくだけでもいいんです。
私は風邪をひくと精油をたらしたティッシュをマスクに挟んで、スースーやってます(。-_-。)。

そして、私のアロマの師匠ZENさん直伝の風邪予防ジェルを、寝る前に子ども達の胸にたっぷり塗って・・・。精油は上記のものに、やはり同じ作用の強いラヴィンツァラやローズウッドなどをブレンドしてます。
この風邪予防ジェルは、私がアロマの世界に踏み出した原点で、本当に普段から頼りにしているものです。ZENさん、本当にありがとう。

インフルエンザ、かかる時はかかるけど、出来るだけの対策はしようと頑張ってます!。


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no subject

以前我が家は毎年インフルエンザの予防接種を受けていましたが,数年前から受けないことにして,それでも変わりないか,かからないので,予防接種って何だったんだろう?と思っています・・・(^_^;)
予防接種しながら不摂生しているより,こうやって草木さんのように自宅でできることをして予防したいな,と思う今日このごろです。
今年は葱,生姜,ニンニクパワーをもらい,今のところしのいでますが(笑)お互いどうにかこの季節を乗り切りたいですね。
w4Ib0zSU | 山麓 | URL | 2016.02.19(Fri) 10:21:34 | [EDIT] | top↑ |

no subject

山麓さん、こんにちは。
この記事をアップした2日後の今日、息子がインフルエンザ陽性反応でした(T_T)。
他の家族に移らないよう、引き続きアロマでの対策と、葱、生姜、ニンニクパワー取り入れます!。
l6MjUznM | 草木 | URL | 2016.02.19(Fri) 11:37:19 | [EDIT] | top↑ |

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