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悪くない

2017.07.05 Wed
調子がいい

近年この時期、強い紫外線と汗でアトピーが悪化していましたが、今年は調子がいいというか、悪くない。
以前は肌のお手入れは化粧水としてハーブウォーター、乳液がわりにアルガン油でしたが、、最近はハーブウォーターはローズとカモマイル・ジャーマンとペパーミントのブレンド、オイルはラベンダー・アングスティフォリアを中心にその時の気分で精油をブレンドしたトリートメントオイルにしています。ここ数週間はリラックスのためのマンダリンをブレンドしてます。
そのお陰なのか否か、今のところアトピーがたいして急激に悪化せずに済んでます。

梅雨の時期には抗菌作用のある精油でお掃除スプレー、これからは虫除けスプレーと、まめに作って使っていきたい精油達。
もっと知識を深めて、生活の中で活用していきたいです。


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